ブログデビュー

前からやろう、やろうと思っていたブログですが
やっと重い腰を上げてデビューすることができました。

自己紹介と今後の更新内容をまずは記事にしたいと思います。

・名前：らんまる
・年齢：30代
・未就学児のミックスツインズの父
・趣味：こどもとの公園めぐり、水族館/動物園/花鳥園めぐり
・所在地：東海地方
・身長：182cm、体重：70kg(2020/1月現在)
・体質：漏斗胸

突然思い立ち、2019年6月頃より筋トレ(ウェイトトレーニング)を開始しました。
漏斗胸ということもあり身体的にはコンプレックスを抱えていましたが、
どこまで改善(心身ともに)できるか　と取り組んでいます。

平日は自宅に帰るのが20～22時になることがほとんどであり、
唯一水曜日はノー残業デーで早く帰れますが、せっかく家族と触れ合えるチャンスですのでジムに行くのはもったいない　ということで
ジムに行くのは週一というまったりペースとはなりますが一歩ずつ前進していきたいと思います。
同じような境遇の方(週一トレーニング、子持ちパパ、漏斗胸etc)ともブログを通じて交流できたら良いなと思っています。


筋トレのこと(内容や体の変化)を中心に日々のできごとを綴っていきたいと思います。