ジムでのマナー
ジムでのマナーはジムごとにも色があるということは聞いたことがありますが、器具を独占すること、トレーニングをしていないのに器具を占有すること、
については何処でもマナー違反となるのではないでしょうか?
特に私が通っているような市営ジムであれば、
器具やフリーウェイトコーナーでは数に限りがあります。
バーベルコーナーは記名式で30分の制限があるため、独占できない形となっていますが
ダンベルコーナーのベンチに関しては時間制限がありません。
一人あたり20~30分程度で回してくれれば良いのですが
ごくたまに数人の仲間内でずーーーーーっと使用しているグループがあります。
グループで筋トレすることはモチベーションを高めるためにも有効?かと思いますが
しゃべったりしているだけ、グループで器具を独占するのは正直止めて欲しいですね…。
あとはマシンでもバーベルでもウェイトをちゃんと元に戻すか否か です。
市営ジムでは戻すこと と明確に掲示がある場合もありますが、
民営ジムでは戻さないことがマナーということもあるようです。
私は市営ジムしか知らないので、戻さない方がいるとムッとしてしまっていましたが、
どうやらそうではないマナーもあるようで、色々知らなきゃいけないですね。
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